eigene grenzen kennenlernen und
überwinden von der halle bis an die Felsen
Kurz & kompakt
| Trainingsdauer: | 60 – 120 min (wählbar) |
| Trainingsort: | In der Kletterhalle und/oder an Outdooranlagen |
| Leistungsstand der Teilnehmer: | Anfänger bis Fortgeschrittene |
| Mögliche Durchführung: | Deutschlandweit auf Anfrage |
| Anmerkung: | Inklusive Eintritt in den Hallen & Equipment |
Das bieten wir an
- Kletter- und Boulderkurse unter professioneller Anleitung In- und Outdoor
- Im Kurssystem oder als regelmäßiges Firmenfitnesstraining
- An der Wand gesichert hoch hinaus oder zum Einstieg im mattengesicherten Boulderbereich
- Spezielle Kletter- und Boulderkurse gegen Burnout & Depressionen
- In Gruppen bis zu einer Größe von max. 6 Personen je Trainer
Das können Sie von unserem „Brain-Up“ Konzept erwarten
- Der perfekte körperliche und mentale Ausgleich zum Berufsalltag
- Teambildende Maßnahme für Jung und Alt
- Überwindung von Ängsten und Aufbau mentaler Stärke
- Training für den gesamten Körper
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