Einstiegsmeditationen für den
„Zwischendurch-Wohlfühl-Effekt“

Kurz & kompakt

Trainingsdauer: 15 – 25 min (wählbar)
Trainingsort: In Ihren Unternehmensräumen
Leistungsstand der Teilnehmer: Kein Leistungsstand erforderlich
Mögliche Durchführung: Deutschlandweit

Das bieten wir an

  • Meditation und Achtsamkeitsübungen in Kurzform
  • Ideal geeignet für Mittags- und Kaffeepausen oder als Entspannungs-Break zwischendurch
  • Techniken speziell für Anfänger und Interessierte

Das können Sie von unseren Pausenmeditationen erwarten

  • Kurze, effektive Meditationspausen für Jedermann
  • Zur Ruhe kommen, entspannen, auftanken
  • Beruhigung des Geistes und somit Stressreduzierung
  • Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
2inn1 | Pausenmeditation

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