2inn1 | Gesundheitstage

Gesundheitstage

Impulse, die viel verändern können

Regelmäßig, einmal im Jahr oder überhaupt erst mal zum Ausprobieren: 2inn1 organisiert bei Ihnen im Unternehmen den Gesundheitstag. Mit impulsstarken Vorträgen, aufschlussreichen Messverfahren, mit Übungen die zeigen, wie leicht man etwas für seine Konstitution tun kann und mit Gesprächen rund um die gesunde Lebensführung.

So, dass Sie am Ende genau wissen, was davon für Ihre Firma und Ihre Mitarbeiter vielleicht sogar zur dauerhaften Einrichtung werden könnte.

Die Dauer

Von 1 Stunde bis zu einem gesamten Tag

Das Programm

Variabel. Verschiedenste Optionen sind kombinierbar.

Der Ort

Bei Ihnen. Und: Gerne auch Outdoor

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G-Day. Ein Tag
kann viel verändern

Und das ist unser Angebot

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Fitness Tests

Kraft- Koordinations- und Ausdauerübungen im Challenge-Modus. Die Mitarbeiter treten in 4 – 5 herausfordernden Übungsstationen gegeneinander an und ermitteln die oder den Tagesbeste /-n. Das sogar auch im Alterssimulationsanzug

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Der 2inn1 Fit Stand

Anregende Gespräche und Hilfestellungen zu offenen Fragen ihrer Mitarbeiter rund um das Thema Gesunderhaltung im Beruf- und Privatleben. Informationen und Tipps in den Bereichen Bewe-gung, Entspannung, Ernährung, Schlaf oder z.B. Gewichtsreduktion. Jetzt auch auf Wunsch mit frischen Smoothies und Säften!

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Die Gesundheits-Checks

Wir checken die körperliche und mentale Form. Diskret und mit den neuesten Verfahren

  • HRV-Stressmessung
  • Umfängliche Körperanalyse
  • Lungenfunktionstest
  • Stoffwechselmessung
  • Koordinations- & Beweglichkeitstests u.v.m.
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mobile massagen

Wohltuende Entspannungs- oder Vitalmassagen im Liegen oder Sitzen. Dauer wählbar von 15 – 30 Minuten je Termin, möglich ab einer Mindestanzahl von 10 Anwendungen. Durchführung auch in Arbeitskleidung möglich.

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Die Impulsvorträge

Interessante und spannende Vorträge, Seminare & Workshops rund um die Gesundheit. Top-Speaker und Coaches für Führungskräfte & Mitarbeiter. Dauer der Vorträge oder Workshops je nach Wunsch zwischen 45 min – 2 Tage.

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Die Kursprogramme

Wählen Sie bis zu 3 unserer Gesundheitsprogramme aus und lassen Sie ihre Mitarbeiter selbst testen welche Bewegungs- oder Entspannungstrainings später regelmäßig als neue Kurse im Unternehmen angeboten werden sollen.

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Schlafparcour

Mit einem produktiven Erlebnisparcours machen wir Ihre Mitarbeiter fit im Thema Schlaf: Unterschied-liche Stationen und Themen rund um das Thema gesunder Schlaf, u.a. mit nützlichen Infos, Befra-gungen, Schlaf-Journals, Schlafzimmer-Check und VR-Brille. Unsere Schlafberater begleiten Ihre Mitarbeiter gerne durch den informativen Parcours und stehen mit nützlichen Tipps zur Seite.

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Höhentraining – Legales Doping für das Extra an Energie

In nur 30 Minuten spüren Ihre Mitarbeiter den einzigartigen Effekt des Höhentrainings. Mit Hilfe unseres „IHHT-Atemgeräts“ wird dem Körper simuliert man würde in 3000 Metern Höhe Sport treiben – Und das ohne, dass man sich hierfür körperlich anstrengen muss. Zellerneuerung, spürbare Energiesteigerung und deutliche Stärkung des eigenen Immunsystems sind nur einige der Effekte dieser Atemtherapie.

Vereinbaren Sie jetzt Ihr
unverbindliches Beratungsgespräch!

Wir möchten Sie von der Qualität unserer Angebote überzeugen! Ob Bewegungs- und Entspannungstraining am Arbeitsplatz, Ernährungs-management oder Teambuliding-Events: Wir möchten Ihr Partner für qualitativ hochwertige Firmengesundheit und betriebliches Gesundheitsmanagement sein! Testen Sie uns uns nehmen Sie Kontakt mit uns auf!